Substance essentielle
Une substance est dite principale si elle est indispensable pour un organisme vivant et ne peut être synthétisée par ce dernier.
Une substance est dite principale si elle est indispensable pour un organisme vivant et ne peut être synthétisée par ce dernier. Pour l'homme certaines vitamines, acides aminés et acides gras polyinsaturés sont essentiels.
Acides aminés essentiels et semi-essentiels
Huit acides aminés sont essentiels pour l'Homme. Deux autres ne le sont que pour les enfants. Ceux-ci sont désignés dans la liste qui suit comme semi-essentiels.
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Acides gras essentiels
- Acides gras oméga-3
- Acide linolénique
- Acide eicosapentaénoïque ou EPA (en partie synthétisable à partir de l'acide alpha-linolénique)
- Acide docosahexaénoïque ou DHA (en partie synthétisable à partir de l'acide alpha-linolénique)
- Acides gras oméga-6
- Acide linoléique
- Acide arachidonique (en partie synthétisable à partir de l'acide linoléique)
Oligo-éléments essentiels
Oligoéléments soupçonnés de fonction biologique, mais le plus souvent non reconnus comme essentiels
Vitamines principales
Voir aussi
Liens
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